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Arvejas III - Diaz De Vivar Gustavo

Arvejas III - Diaz De Vivar Gustavo

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gustavo diaz de vivar


Free Account, Buenos Aires

Arvejas III - Diaz De Vivar Gustavo

Las arvejas son ricas en vitaminas del complejo B (tiamina, riboflavina, niacina y piridoxina); además contienen betacarotenos (precursores de la vitamina A), vitamina C y K.

Otra sustancia que también se encuentra presente es el ácido fólico, indispensable para las mujeres embarazadas pues previene el aparecimiento de enfermedades en el feto. En cuanto a los minerales, se destacan el hierro, fósforo, magnesio, zinc y también potasio.

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