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Welt-Parkinson-Tag "Yes, we can"

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Astrid Hg

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Welt-Parkinson-Tag "Yes, we can"

WELT-PARKINSON-TAG 11.April

Der Welt-Parkinson-Tag gedenkt am 11. April der langsam fortschreitenden neurologischen Erkrankung.

Spezielle Nervenzellen in der sogenannten schwarzen Substanz (Substantia nigra) im Gehirn sterben ab. So kommt es zu einem Mangel an Dopamin. Dieser Nervenbotenstoff ist zusammen mit anderen Botenstoffen an der Bewegungssteuerung beteiligt. Der Dopamin-Mangel bringt das empfindliche Gleichgewicht der Botenstoffe durcheinander.

2018 wurde bei mir im Alter von 51 Jahren Parkinson diagnostiziert. Der Beginn der Erkrankung war schon viel früher. Hauptsymptome der Erkrankung sind Tremor (Zittern), Rigor (Steifheit), Schmerzen Verlangsamung ( Bradykinese), Freezing" Einfrieren", posturale Instabilität, unleserliche Schrift, ....
Wer sich informieren mag, kann dies auf folgenden Seiten tun.

https://www.parkinson-vereinigung.de/

Es gibt viele Sportarten wie Tanzen, Tischtennis, Bogenschießen, Boxen, Radfahren, Tai Chi, etc.,
die einen positiven Einfluss auf die Erkrankung haben. Jeder muss für sich seine Sportart herausfinden...Meine Leidenschaft gehört dem Tanzen. Tanzen fördert die Bewegungsabläufe und stärkt das Gleichgewicht. Auch das Bogenschießen ist eine Sportart, die eine positive Wirkung hat.
Insbesondere beim Spannen des Bogens können sich Betroffene, die sonst schon nach vorn gebeugt sind wieder aufrichten und empfinden dies als sehr befreiend. Die dritte Sportart, die ich hier zeige ist Tischtennis. Ich konnte vor kurzem bei einem Turnier zuschauen und bin immer wieder erstaunt, was möglich ist.

Wir sind so viel mehr Susan Albers
https://www.youtube.com/watch?v=1LDFaEi1e_M

Ping Pong Parkinson
https://de.wikipedia.org/wiki/PingPongParkinson

https://www.pingpongparkinson.de/

https://www.youtube.com/watch?v=zZn2iHq6yR0

Bogenschießen
https://www.aktive-parkinsonstiftung.de/parkinson-informationen/nicht-medikamentoese-behandlung/sporttherapie/bogenschiessen/

Welt -Parkinson-Tag 2023 "Eine unter vielen"
Astrid Hg

Welt-Parkinson-Tag "rote Tulpe "Freezing"
Astrid Hg

Vielen Dank für euer Interesse, eure Anmerkungen und eure Wertschätzung

Comentarios 29

Reinhard D. L. 02/05/2023 22:14
ja, bewegung ist in auch in meinem alter von großer wichtigkeit. deshalb treiben meine frau und ich regelmäßig sport (3 bis 4 mal die woche) und man kommt unter menschen, die uns besonders während der pandemie gefehlt haben.
gruß
Reinhard
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Mara B 23/04/2023 20:18
Liebe Astrid: Chapeau vor Bild(er) und Text!

Es ist enorm und bewundernswert, dass Du Dir sagst: ‚Jetzt erst recht‘ und machst das Beste aus allem. Möge Gott Dich stets behüten!

Ganz herzliche Grüße
Mara.
1 respuesta respuestas respuesta Me gusta 1 "me gusta"
- Astrid Hg 24/04/2023 19:37
  Deine Worte, liebe Mara, bedeuten mir sehr viel.
  Dankeschön von ganzem Herzen.
  Sei ganz lieb gegrüßt.
  Astrid
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manfred.art 13/04/2023 17:05
deine zeilen habe ich aufmerksam gelesen, sehr interessant! wie schon gesagt, ich bewundere deine arbeiten, deinen willen etwas zu schaffen...chapeau, liebe astrid! eine freundschaftliche umarmung, herzlichst manfred
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- Astrid Hg 13/04/2023 21:46
  Dankeschön, lieber Manfred, für deine lieben Worte und
  deine Umarmung.
  Fühl dich auch umarmt von mir.
  Liebe Grüße
  Astrid
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Doris Paashaus 12/04/2023 20:02
Hallo Astrid,
komme erst jetzt dazu einen Kommentar abzugeben.
Der Parkinson betrifft mich ja auch indirekt, habe z.B.
nicht gewusst, dass am 11.4. der Welt-Parkinson-Tag war.
Das mit dem Sport ist mir bekannt, und ich freue mich
sehr, dass Du zum Tanzen gefunden hast.
Mein Klaus war früher ein toller Tänzer (Verein) dazu
noch ein talentierter Sänger, aber alles ist weg :-((
Dazu kommt noch die Parkinsondemenz, er vergisst einfach
alles, was er mal konnte und auch gerne gemacht hat.
Es ist für mich sehr schwer, mit dieser tückischen Krankheit
umzugehen, manchmal verzweifle ich, dann wieder nach einem
guten Tag, schöpfe ich wieder neuen Mut.
Ich bewundere Deine Haltung, eben weil ich weiß, was diese
Krankheit alles anrichten kann - aber nicht immer muss.
Dir wünsche ich, dass Du weiterhin fit bleibst, aber Du machst das
schon...bist ja noch jung.
Liebe Grüße Doris
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- Astrid Hg 13/04/2023 5:44
  Liebe Doris,
  Deine Zeilen berühren mich und es tut mir leid zu lesen, dass Dein Mann diese schlimme Form der Erkrankung hat. Es ist so schwer für Angehörige zu sehen, wie der Partner seine Fähigkeiten verliert. Ich kann Dir nur ganz viel Kraft und Mut wünschen und vor allem ganz viele gute Tage.
  Sei ganz lieb gegrüßt
  Astrid
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Astrid Hg 12/04/2023 13:01
Hallo alle zusammen,
vielen herzlichen Dank für eure lieben und mutmachenden Anmerkungen,
die mich sehr berührt haben und mir viel bedeuten.
Ich schicke euch allen ganz liebe Grüße
Astrid
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cabrio2 12/04/2023 11:20
Eine schöne Collage zu dem wichtigen Tag, Astrid
Ich wünsche dir einen guten Wochenteiler, lg Anton
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J-S.Art-Music-Nature 12/04/2023 9:32
Ja prima das du dies reingestellt hast.
Ich hatte vor 2 Tagen auch einen Bericht gelesen.
Alles liebe zu dir Astrid.
Schöne Grüße von Janne-Sabine
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nur Soh 12/04/2023 8:30
Klasse Foto Dokument
Interessanter und informativer Text
Du verstehst es damit zu Leben meine Bewunderung
LG Helle
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BunteWelt 11/04/2023 23:08
Liebe Astrid, Du hast meine Bewunderung ! Ich wünsche Dir alles Gute.
LG Conny
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Rebekka D. 11/04/2023 22:50
hast du wirklich schön gezeigt .. super Widmung... ;o) Rebekka
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Urs V58 11/04/2023 17:55
"Den Mut nie verlieren" - dieser Satz kommt mir in den Sinn, wenn ich deine Aufnahmen betrachte und den Text dazu lese. Ich wünsche dir weiterhin den Mut und ganz viel Lebensfreude! Liebe Grüsse, Urs
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-ansichtssache- 11/04/2023 17:39
Man darf sich nicht aufgeben. Das ist ein sehr wichtiger Ansatz. Und sportliche Aktivitäten sind immens wichtig. Auch wenn es nicht immer leicht fällt. Ich kenne das aus eigener Erfahrung, wenn auch mit einem anderen Krankheitsbild.
Danke für die Infos und beeindruckenden Bilder. Dir alles Gute!
Liebe Grüße Danny
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Astrid Hallmann 11/04/2023 17:32
Liebe Astrid
ich bewundere Dich wie Du mit der Krankheit umgehst.
Und uns zeigst, wie viel mit dieser Krankheit noch möglich ist
und Du Deine Freude daran hast.
Sei ganz lieb umarmt und liebe Grüße an deinen Mann.
Liebe Grüße Astrid
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i.m.foto-art 11/04/2023 16:34
ein interessanter Text und eine tolle Doku!
VG Ingeborg
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Veronika Müller 11/04/2023 13:57
Eine sehr schöne und eindrückliche Präsentation in Worten und Bildern!
LG, Veronika
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